Hiện tượng trễ kinh nguyệt là gì?
Trễ kinh là biểu hiện của vòng kinh lạ thường ở bạn gái, là hiện tượng khi đến kỳ hành kinh nhưng vẫn chưa hiện diện kinh nguyệt. bình thường, nếu quá 35 ngày tính từ “ngày ấy” mà vẫn chưa có kinh nguyệt trở lại thì gọi là trễ kinh. đồng thời, lúc phái nữ lỡ mất ít nhất ba kỳ kinh nguyệt liên tiếp thì xem như là vô kinh.
Trạng thái trễ kinh nguyệt rất thường gặp đối với đa phần phái nữ, tuy nhiên không phải người nào cũng hiểu rõ căn nguyên gây nên hiện tượng này là như thế nào.
Các nguyên nhân gây ra trễ kinh ở chị em
Chưa chắc trễ kinh là sẽ có thai. có khả năng nói, hiện tượng kinh nguyệt là “tấm gương” phản ánh phần nào hiện trạng sức khỏe cơ thể của người phụ nữ. điều đó nghĩa là, một vài vấn đề về kinh nguyệt (trong đó có hiện tượng chậm kinh) đều có mối quan hệ chặt chẽ đến hiện trạng sức khỏe cơ thể hiện tại của cơ quan sinh sản cũng như hầu hết cơ thể của người phụ nữ. Theo các y bác sĩ tại Vinmec, trễ kinh thường khởi nguồn từ 12 lý do sau:
một trong các căn nguyên không hiếm gặp nhất của hiện tượng chậm kinh là có bầu. thông thường, trong một chu kỳ kinh nguyệt nguyệt, lớp niêm mạc bên trong tử cung sẽ dần dần dày lên để chuẩn bị cho trứng thụ tinh vào làm tổ. Theo sinh lý bình thường của bạn gái, nếu như không tiếp diễn hiện tượng trứng và tinh trùng gặp nhau, quá trình thụ thai không bắt đầu, cơ thể sẽ tự bài tiết lớp niêm mạc này, gây ra hiện tượng chảy máu (gọi là hành kinh). lúc này, một những ngày kinh nguyệt mới lại triển khai. Như vậy, nếu xuất hiện kinh nguyệt tức là bạn gái không có thai.
dấu hiệu có thai là nguyên nhân gây ra chậm kinh thường thấy.
ngược lại, tình huống trứng được thụ tinh và làm tổ bên trong tử cung, vào thời gian này lớp niêm mạc không bong ra mà sẽ tiếp tục được nuôi dưỡng để bắt đầu quá trình hình thành và phát triển của thai nhi. Chính bởi vì thế, trong suốt quá trình mang thai, con gái sẽ không hiện diện kinh nguyệt. Như vậy, hiện tượng trễ kinh rất khả năng là dấu hiệu có thai sớm.
nhưng mà, để biết chính xác căn nguyên trễ kinh có phải do có thai hay không, bạn chỉ cần dùng que thử thai là khả năng xác định được.
khu vực dưới đồi, có sự liên quan đến quá trình hình thành tiết tố nữ trong kỳ kinh nguyệt, bị tác động tương đối nhiều bởi các hormone gây nên bởi căng thẳng, ví dụ như adrenaline và cortisol. Sự mất mát, sự ra đi của một người bạn, một công việc mới, một sự chia tay, hoặc không loại trừ vấn đề gi đó khiến bạn stress đều là nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều.
Để giảm thiểu sự lo âu, bạn nên cố gắng luyện tập thói quen sống thanh thản, vui vẻ, tâm lý lạc quan, suy nghĩ tích cực. Chỉ đến lúc hệ thần kinh trung ương của bạn nhận ra rằng sự căng thẳng đã vơi đi và chấm dứt, thì các chức năng cơ thể mới dần trở lại bình thường.
- Trễ kinh do tác dụng phụ của thuốc
nếu bạn được kê toa một loại thuốc mới, hoặc điều chỉnh liều lượng của các thuốc đang dùng, rất khả năng đây là nguyên do khiến kỳ kinh nguyệt của bạn bị ảnh hưởng. chi tiết, phản ứng phụ của những thuốc trong các nhóm thuốc dưới đây nhiều có thể sẽ gây ra chậm kinh: thuốc chống trầm cảm, thuốc hormon, thuốc chống loạn thần, thuốc tránh thai, corticosteroids và thuốc dùng trong hóa trị.
Bạn hãy trao đổi ngay với bác sĩ chữa về trạng thái trễ kinh và các loại thuốc đang sử dụng để khả năng xác định chính xác căn nguyên.
Uống tương đối nhiều rượu có thể tác động đến hormon sinh sản, dẫn đến kinh nguyệt không đều. đồng thời, thói quen hút thuốc lá cũng là nguyên do chậm kinh ở một vài chị em. Bởi lẽ, chất nicotine và khói thuốc lá có ảnh hưởng xấu đến các bộ phận vùng chậu, làm giảm phân phối oxy đến vùng xương chậu và ảnh hưởng đến lớp nội mạc tử cung. hơn nữa, hút thuốc thời gian lâu dài còn là lý do khiến các ống dẫn trứng gặp vấn đề, hạn chế chất lượng cũng như số lượng trứng và dẫn đến vô sinh – hiếm muộn.
sử dụng chất kích thích là nguyên do gây trễ kinh.
Hãy ngừng ngay việc uống rượu và hút thuốc lá để bảo vệ sức khỏe cơ thể bản thân và gia đình. Qua đó còn giúp giảm thiểu trạng thái chậm kinh và các vấn đề có sự liên quan đến sinh đẻ.
- Tiền mãn kinh cũng là lý do gây nên trễ kinh
thời kỳ tiền mãn kinh của con gái rơi vào ước lượng sau 42 tuổi. Đây là lúc cơ thể bắt đầu tạo ra ít tiết tố nữ hơn, ảnh hưởng đến những ngày kinh nguyệt. Mãn kinh sớm là lúc phụ nữ ngừng kinh nguyệt ở lứa tuổi trước 40. những thủ thuật ngoại khoa y học như phẫu thuật, xạ trị, hóa trị ở khu vực bụng hoặc xương chậu có thể khiến bạn nhanh đến khoảng thời gian mãn kinh hơn.
nếu như đang trong quá trình giảm cân, bạn có khả năng bị trễ kinh hoặc thậm chí là mất kinh. thông số BMI (chỉ số khối cơ thể) đạt dưới 19 có vẻ rất lý tưởng với hầu như phái nữ, nhưng trong trường hợp bạn giảm cân quá đột ngột, cơ thể sẽ rơi vào hiện trạng “lỡ nhịp” và trạng thái chậm kinh có thể tiếp diễn. Bởi vì, trong một chu kỳ kinh, cơ thể bạn cần sản xuất đủ lượng tiết tố nữ để xây dựng nên lớp niêm mạc tử cung. Việc giảm cân không kiểm soát và giảm bổ sung Calo khả năng tác động đến khu vực dưới đồi, bộ phận chịu trách nhiệm điều chỉnh các quá trình riêng biệt trong cơ thể bao gồm cả vòng kinh. Và do đó, cơ thể sẽ không sản xuất đủ nội tiết tố nữ cần thiết cho kỳ kinh nguyệt. điều này là căn nguyên gây chậm kinh. tình huống nặng, những người giảm cân cấp tốc thậm chí sẽ không xuất hiện kinh nguyệt.
Như vậy, bạn nên cố gắng thực hiện chế độ giảm cân một cách an toàn và khoa học. Tốt nhất, bạn nên tìm hiểu ý kiến hiểu biết của y bác sĩ, tránh các biện pháp giảm cân cấp tốc hoặc các thức ăn giảm cân không rõ nguồn gốc.
trái lại, tăng cân quá nhanh cũng là lý do trễ kinh ở người phụ nữ. điều này khiến cho cơ thể sản xuất tương đối nhiều nội tiết tố nữ trong thời gian ngắn, làm cho lớp nội mạc tử cung hình thành và phát triển không kiểm soát và trở nên không ổn định.
trường hợp này, các chị em phụ nữ sẽ cần giảm đi một số cân để giúp những ngày kinh nguyệt trở lại thông thường.
- Tập luyện thể lực quá gắng sức là nguyên nhân trễ kinh
một số người phụ nữ vì lý do nào đó, nên cố gắng lấy lại hình thể một cách nhanh nhất. Thế là các chị đến phòng gym và bắt đầu luyện tập liên tiếp dẫn đến quá mức. điều này thật sự không tốt cho cơ thể chút nào và là một trong số các nguyên do gây chậm kinh. hoạt động thể lực rõ ràng là rất tốt cho sức khỏe cơ thể và giúp bạn có được thể hình ưa nhìn ưa nhìn, nhưng không nghĩa là bạn có khả năng lạm dụng cách này. những người mắc bệnh bị mất kinh đa số là một số tập luyện thể lực viên chạy marathon, vũ công ba lê, người hay luyện tập hình thể và những rèn luyện sức khỏe viên chuyên nghiệp khác. Tóm lại, nếu bạn đang luyện tập một biện pháp “quá chăm chỉ” và không bổ sung đủ lượng năng lượng cần thiết, cơ thể bạn sẽ không thể sản xuất đủ tiết tố nữ để duy trì một những ngày kinh nguyệt thông thường
luyện tập thể thao điều độ giúp ổn định vòng kinh
Để khắc phục, bạn cần phải luyện tập thể thao chậm lại một chút, ăn nhiều hơn một chút và tập luyện ít đi một chút. điều này sẽ giúp cho cơ thể bạn trở lại đúng hướng.
- Nữ giới mắc các bệnh viêm phụ khoa
những bệnh phụ khoa cũng là căn nguyên khiến phái nữ bị chậm kinh, ví như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến tử cung, suy buồng trứng, viêm buồng trứng,…
Để nhận nắm được các căn bệnh nhạy cảm này thì người phụ nữ cần để ý quan sát, giám sát chu kỳ kinh nguyệt của mình, xem có một vài triệu chứng lạ thường phần tiếp theo như: Máu kinh bị vón cục, có mùi nồng nặc hay có màu sắc lạ hay không? đồng thời, bạn nên giám sát một số triệu chứng có mối quan hệ khác, chẳng hạn như, có bị đau hạ vị âm ỉ hay không, dịch âm đạo có màu bất thường không, hoặc chỗ kín có mùi hôi hay không? Từ đó, hãy thẳng thắn trao đổi với bác sĩ sản phụ khoa để được thăm khám và điều trị ngay từ giai đoạn đầu.
Hiện tượng chậm kinh có khả năng khởi nguồn từ buồng trứng đa nang. chứng bệnh này gây ra bởi sự mất cân bằng hormone ở con gái trong lứa tuổi sinh đẻ, làm hiện diện nhiều nang nhỏ trong buồng trứng và khống chế sự trứng rụng diễn ra. buồng trứng đa nang ảnh hưởng đến các nội tiết tố giải phóng trứng và là nhân tố xấu đối với khả năng sinh sản của con gái.
rối loạn kinh nguyệt bắt nguồn từ bệnh buồng trứng đa nang nếu không được chữa trị sớm, người mắc bệnh có khả năng bị mất cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe cơ thể và tăng lên nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác, bao gồm: đái tháo đường, bệnh tim và mất cân bằng sinh nở.
- Nguyên nhân trễ kinh do vấn đề về tuyến giáp
Tuyến giáp là bộ phận giúp kiểm soát hormone, điều chỉnh sự trao đổi chất và tương tác với nhiều hệ thống khác trong cơ thể để đảm bảo mọi thứ đều diễn ra một liệu pháp cân bằng và đúng theo nhịp. Một vấn đề lạ thường tại tuyến giáp như tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp, nhược giáp) hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp) đều khả năng gây ra những điều chỉnh trong kỳ kinh nguyệt của bạn.
khả năng cho rằng, nội tiết cân bằng thì kinh nguyệt đều đặn. lúc có lạ thường nào đó xảy ra, làm cho cả vùng dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng hoạt động sai lệch, Hệ nội tiết tố sẽ bị mất cân bằng, dẫn đến kinh nguyệt bị rối loạn.
